Kategoria: aktualnosci fkn

  • Wystartowały zapisy na III Bieg po Niezależność! 

    Wystartowały zapisy na III Bieg po Niezależność! 

    Energia, wzruszenie, duma i radość płynące z poprzednich edycji BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ doprowadziły nas do tego punktu – startu zapisów na III edycję tego niezwykłego wydarzenia! 

    💓 Łączy ono w sobie sportowego ducha, troskę o zdrowie, kondycję fizyczną i psychiczną oraz niezwykłą misję wspierania kobiet w ich rozwoju. 

    Biegniemy już 29 sierpnia we Wrocławiu oraz wirtualnie w całej Polsce. Można biec na całym świecie pod warunkiem, że medal będziemy mogli wysłać pod wskazany adres w Polsce.

    Stacjonarnie będzie mogło być z nami 150 osób – wirtualnie bez ograniczeń!

    Dystans do pokonania to 5 km, w czasie maksymalnym 60 minut.
    Miejsce biegu stacjonarnego: Wrocław, Tor Wyścigów Konnych Partynice https://www.torpartynice.pl/ 

    Godzina to wystarczający czas, aby dystans 5 km pokonać biegiem, truchtem czy marszobiegiem – zyskując jednocześnie:

    💓  wiarę we własne możliwości

    💓  wsparcie środowiska pozostałych uczestników biegu

    💓  pierwszy lub kolejny krok na drodze do Twojej Niezależności.

    Opłata startowa wynosi 50 zł.

    Zebrane środki zostaną przeznaczone na organizację BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ, medale oraz na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna. 

    Zarezerwuj sobie miejsce i dołącz do nas!
    Zapisz się już dziś do III BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ!

    ZAPISY:
    Stacjonarny: https://bit.ly/IIIbieg-Stacjonarny
    Wirtualny: https://bit.ly/IIIbieg-Wirtualny 

    REGULAMINY:
    Stacjonarny: https://bit.ly/IIIbiegStacjonarnyRegulamin
    Wirtualny: https://bit.ly/IIIbiegWirtualnyRegulamin

    💓 Połączmy nasze siły i wspólnie pobiegnijmy, dmuchając w skrzydła kobiet, aby frunęły w kierunku swoich marzeń.

  • Już wkrótce III Bieg po Niezależność!

    Już wkrótce III Bieg po Niezależność!


    Serca wolontariuszy i każdego przyjaciela Fundacji Kobieta Niezależna biją w rytm jednej misji: wspieranie kobiet w budowaniu ich niezależności oraz w prowadzeniu aktywnego i zdrowego życia.

    Realizujemy ją na wiele sposobów. Jednym z nich jest organizowanie BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Poprzednie dwie edycje pokazały nam, że uczestnicy mimo przeciwności losu biegną z uśmiechem na twarzy i nie brakuje im energii i wytrwałości, aby realizować swoje cele.

    Dlatego nie zatrzymujemy się i z dumą ogłaszamy III edycję BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Kolejne wyjątkowe medale, nieziemska energia i motywacja pójdą w świat.

     

    UWAGA!

     

    Biegniemy już 29 sierpnia we Wrocławiu oraz wirtualnie w całej Polsce. Można biec na całym świecie pod warunkiem, że medal będziemy mogli wysłać pod wskazany adres w Polsce.

    Stacjonarnie będzie mogło być z nami 150 osób – wirtualnie bez ograniczeń!

    Dystans do pokonania to 5 km, w czasie maksymalnym 60 minut.
    Miejsce biegu stacjonarnego: Wrocław, Tor Wyścigów Konnych Partynice https://www.torpartynice.pl/

    Opłata startowa wynosi 50 zł.

    Zebrane środki zostaną przeznaczone na organizację BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ, medale oraz na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna. 

    Zarezerwuj sobie miejsce i dołącz do nas!
    Zapisz się już dziś do kampanii BIEG PO NIEZALEŻNOŚĆ, by otrzymywać informacje na bieżąco i w dniu wystartowania zapisów dołączyć do BIEGU w pierwszej kolejności.

    👉 Wypełnij formularz – JUŻ TERAZ!!! 

     

    Połączmy nasze siły i wspólnie pobiegnijmy, dmuchając w skrzydła kobiet, aby frunęły w kierunku swoich marzeń.

     

     

     

     

  • Ogłaszamy wyniki konkursu „Rozwiń się z FKN” !

    Ogłaszamy wyniki konkursu „Rozwiń się z FKN” !

    Panie i Panowie!

     

    Oto nadszedł TEN dzień! Nadeszła chwila, na którą wszyscy czekaliśmy…. Ogłaszamy wyniki konkursu „Rozwiń się z FKN”!

     

    Nasza komisja Fundacji Kobieta Niezależna, pracując w okolicznościach pięknej przyrody i słonecznej pogody, miała nie lada orzech do zgryzienia. Napłynęło do nas ponad 500 zgłoszeń! Ponad 500 kobiet znalazło w sobie odwagę i siłę, aby zawalczyć o swoje marzenia.

     

    Porywałyście serca i wzruszałyście do łez. Skala emocji oraz ciepła jaka przelała się przez te kilka dni, podczas których poznawałyśmy Wasze historie przeszła nasze najśmielsze oczekiwania!

     

    Każdej z Was chcemy powiedzieć, że zrobiłyście pierwszy krok w drodze do osiągnięcia własnych celów. Odnalazłyście w sobie odwagę, żeby opowiedzieć nam swoją historię i przekonać nas, że to właśnie Wy powinnyście wygrać. Chcemy, abyście wiedziały, że każda z Was jest wyjątkowa i za każdą z Was trzymamy mocno kciuki i wierzymy, że wysłane zgłoszenie zapoczątkuje zmiany w Waszym życiu.

     

    Zgodnie z naszym regulaminem, mogłyśmy nagrodzić tylko 3 uczestniczki, choć najchętniej każdej z Was wręczyłybyśmy nagrodę!

     

     

    Wiemy, że czekacie właśnie na ten moment….

    Poprosimy o fanfary i brawa na stojąco dla laureatek:

     

    Agnieszka Kochaniak

     

    Monika Sikora

     

    Celina Twardysz

     

    Drogie Laureatki,

     

    Tak, to właśnie Wy już niebawem spotkacie się z Kamilą Rowińską, Anią Cieślą oraz Patrycją Cierocką, dyrektor kreatywną firmy Patrizia Aryton, aby spełnić jedno z Waszych marzeń!

     

    Czeka Was niesamowita 2 dniowa przygoda, w trakcie której Fundacja Kobieta Niezależna postara się z całych sił zadbać o Was tak jak na to zasługujecie! Będzie piękny hotel i pyszne jedzenie, zadbamy o Wasze włosy i makijaż, a razem z Patrycją Cierocką zadbamy o to, abyście poczuły się pięknie w nowych ubraniach! Zadbamy o doborowe towarzystwo oraz piękne widoki. Zadbamy o to, abyście drodze do domu miały poczucie, że oto zaczyna się dla Was nowe! Macie gotowy plan na przyszłość oraz siłę, odwagę i chęci, aby podbijać świat!

     

    Odkurzcie walizki i rezerwujcie czas tylko dla Was 20-22 czerwca, aby odebrać tą bajeczną i niepowtarzalną nagrodę! Oczekujcie na maila z dalszymi wskazówkami!

     

    Ogromne gratulacje od wszystkich serc bijących w rytmie FKN!!

     

     

     

  • Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie Maja’21

    Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie Maja’21

    To był maj, pachniała Saska Kępa. Szalonym, zielonym bzem.” Można by tak powiedzieć, bo … 

     

    … od tych wszystkich wspaniałych emocji, towarzyszących temu miesiącowi jeszcze kręci nam się w głowie! Maj, jako jeden z najpiękniejszych momentów w całym roku, był również i dla nas wyjątkowym czasem.

     

    Ale od początku!

     

    W pierwszych dniach maja poinformowaliśmy Cię, że ten miesiąc będzie przepełniony spotkaniami z cudownymi mentorkami, które podczas wydarzeń #poranamentora, będą wspierać Twój rozwój mentalny jak i zawodowy. Zapowiedzieliśmy także, że już za kilka dni rozpoczniemy prawdziwe świętowanie!

     

    Jakie?

    Pierwsze urodziny Fundacji Kobieta Niezależna!

     

    Dasz wiarę, że to już rok?

     

    12 maja odpaliliśmy salwy honorowe i uczciliśmy pierwszy rok działania naszej Fundacji. Podczas konferencji, którą prowadziła nasza prezeska Kamila Rowińska oraz wiceprezeska Anna Cieśla, opowiadaliśmy jak przez te 365 dni wyglądała nasza praca w FKN i co czeka na nas w kolejnych miesiącach. A pracy jest całkiem sporo! Jesteśmy ogromnie wdzięczni za ten rok, który w czasach pandemii, nie był łatwy, ale za to jak owocny!

     

    A jak przez ten okres urosła nasza Fundacja „w liczbach”?

     

    Obecnie nasza Fundacja to:

    • ponad 40 wolontariuszy
    • rozgrzane do czerwoności tysiącami godzin zoomów i pracy komputery i smartfony
    • niezliczona ilość wypitych kaw i wspólnych rozmów
    • 28 spotkań z cyklu #poranamentora
    • 8016 obserwujących na Facebooku
    • 7112 na Instagramie
    • 52 opublikowane filmy
    • 8 inspirujących wywiadów
    • 2 Biegi po Niezależność
    • 3.211 osób, które rozpoczęły udział w Wyzwaniu!

     

    Pod koniec konferencji prezeska Kamila Rowińska, odpaliła prawdziwe fajerwerki! Ogłosiła konkurs „Rozwiń się z FKN”, w którym do wygrania są dwa bajeczne dni w przepięknej Gdyni! Dni wypełnione atrakcjami oraz spotkaniem mentoringowym z samą Kamilą Rowińską!

    Szczegóły oraz formularz zgłoszeniowy naszego konkursu, znajdziesz tutaj: https://fundacjakobietaniezalezna.pl/wez-udzial-w-konkursie/

     

    Zachęcamy gorąco do wzięcia udziału w tym konkursie, bo taka okazja może się już nie powtórzyć!

     

    Jeżeli myślisz, że to koniec atrakcji, jakie zaserwowaliśmy w maju, to lepiej zapnij pasy!

     

    14 maja premierę miała nasza strona internetowa, która dzięki zespołowi www lśni niczym diament! Zespół www pracował w pocie czoła i pod osłoną nocy z najwyższym zaangażowaniem, byś mogła czytać ten artykuł w tak pięknej oprawie!

     

     

    Maj to także niezwykłe spotkania z cudownymi mentorkami! Pierwsze z nich, nadal wirtualne, odbyło się 18 maja we  Wrocławiu. Ekspertką zaproszoną przez Magdę Ciupkę była Magda Falkowska. Poprowadziła ona wyjątkowe spotkanie #poranamentora. Niezwykłe, bo odbywało się w formie warsztatów w kameralnym gronie. Uczestniczki pod okiem mentorki przygotowywały swoje networkingowe prezentacje, otrzymując jednocześnie spersonalizowane wskazówki. Na to spotkanie bilety zostały wyprzedane w błyskawicznym tempie – warsztaty były dedykowane tylko dla 10 najbardziej zdecydowanych kobiet.

     

     

    Kolejnym wydarzeniem z cyklu #poranamentora było spotkanie z Iloną Bajorek! Spotkanie to zorganizowała Marta Ossolińska, a odbyło się w Warszawie online. Tematem spotkania było budowanie pewności siebie i wysokiej, zdrowej samooceny. Zaproszona mentorka, przedstawiła nam, co ma wpływ na odczuwaną pewność siebie i samoocenę. Zapoznała uczestniczki spotkania z praktycznymi narzędziami, za pomocą których można podnieść pewność siebie i wzmocnić poczucie własnej wartości. W spotkaniu tym wzięły udział 33 kobiety, co nas bardzo cieszy!

     

     

    Cykl spotkań #poranamentora w maju zakończyło wydarzenie organizowane przez naszą koordynatorkę Żanetę Musiałek w Katowicach (wersja online). Zaproszoną mentorką była Dominika Gostek, która prezentowała sposoby radzenia sobie z wewnętrznym krytykiem – perfekcjonistą. Trzymamy kciuki za uczestniczki i ich walkę o lepszą wersję samej siebie!

     

    Wielkim zaskoczeniem była dla wszystkich niecodzienna forma spotkania mentorskiego, jaką zafundowała nam Beata Szella – Skrycka razem z jej gościem – Łukaszem Jakóbiakiem. Spotkanie odbywało się dla wszystkich, którzy kiedykolwiek wzięli udział w szkoleniu #poranamentora, a live zarejestrowany został na facebookowej grupie Fundacja Kobieta Niezależna.

    Cieszy nas to spotkanie tym bardziej, że było to jedno z największych marzeń Beaty! W pięknym stylu zrealizowała je na naszych oczach! Gratulujemy jej i wszystkim, którzy zabrali coś ważnego dla siebie z tego spotkania.

     

    Co jeszcze działo się u nas w maju?

     

    Nasza niezawodna Joanna Pastuszak-Cybulska wkroczyła do akcji i przeprowadziła kolejny interesujący wywiad z wyjątkową kobietą! Z kim? Anetą Stępień, inicjatorką akcji „Razem Silne” oraz koordynatorką kampanii społecznej na Facebooku „Dzień Weterana – Szacunek i Wsparcie”. A o czym rozmawiały te dwie niezwykłe kobiety, możesz sprawdzić wskakując na naszą stronę: https://fundacjakobietaniezalezna.pl/kiedy-masz-wsparcie-z-kazdej-zlej-chwili-wychodzisz-z-uniesiona-glowa/.

    Uchylimy tylko rąbka tajemnicy, że tematem tego wywiadu było wychodzenie z uniesioną głową ze złych chwil. Ale nie samemu, bo ze wsparciem! Koniecznie musisz przeczytać ten wywiad, bo niesie on ze sobą ogromną wartość i pokazuje, jak bardzo wsparcie drugiego człowieka jest w życiu potrzebne.

     

    To już naprawdę koniec majowego sprawozdania… Trochę tego było, prawda?

    Ale mamy nadzieję, że dzięki naszym działaniom dostarczyliśmy Ci inspiracji, wsparcia oraz pokazaliśmy drogi rozwoju.

     

    Teraz czekamy na czerwiec i ogłoszenie wyników konkursu „Rozwiń się z FKN”.

    Ponownie, gorąco zachęcamy do udziału w nim i dania sobie szansy na rozwój, o którym zawsze marzyłaś!

     

    Biegnij wypełnić formularz: https://fundacjakobietaniezalezna.pl/wez-udzial-w-konkursie/  – to już ostatnie godziny !

     

     

  • Mamy roczek! Przeżyjmy to jeszcze raz! – WIDEO

    Mamy roczek! Przeżyjmy to jeszcze raz! – WIDEO

    [et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”3.22″][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text content_last_edited=”off|desktop” admin_label=”Text” _builder_version=”4.9.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”]

     

     

    Kochani!

    Mamy roczek! Tak, tak! Już tak długo (i króciutko zarazem) żyjemy jako Fundacja Kobieta Niezależna. To był niesamowity czas, pełen treści, spotkań, nauki. Tworzyliśmy wielkie rzeczy małymi krokami. Jestem z nas dumna! To cudowne móc być i działać z tak wspaniałymi osobami jak Wy.

    Bardzo Wam za to dziękuję.

    Ten rok był też momentem, w którym sami odkrywaliśmy naszą własną niezależność. Wiele rzeczy przemyślałam i doszłam do wniosku, że powiedzieć o sobie KOBIETA NIEZALEŻNA – to brzmi dumnie. A nie powinno, ponieważ chcę, by było CODZIENNOŚCIĄ każdej i każdego z nas!

    Ta „niezależność” to dla mnie możliwość życia pięknego, odpowiedzialnego, w poczuciu wzajemnego szacunku. Możliwość funkcjonowania w świecie z zachowaniem własnych wartości. Bo wiecie: „inny” to nie znaczy „gorszy”. Różnorodność nas ubogaca, daje dodatkowe możliwości spojrzenia na siebie i świat z innej perspektywy. Wiem, że w szczególny sposób widać to w naszej Fundacji…

    Tyle osobowości w jednym miejscu i tyle dobra na jednej płaszczyźnie! Ten rok był rokiem magicznym, ponieważ uświadomił mi, że każdy z nas, i kobieta i mężczyzna, potrzebuje podstawowych warunków do tego, by wzrastać i rozwijać: akceptację, poczucie własnej wartości, wiedzę, dobro i miłość. Fundacja Kobieta Niezależna to opowieść o zmianie, dobrej zmianie którą tworzymy my sami.

    To właśnie tam możemy dotrzeć do naszego serca i spotkać swoje obawy, lęki, ale i marzenia. Te małe i te duże. Gdzieś na dnie drzemie nasza wielkość oparta na  pięknie, szlachetności, rozwoju, doświadczeniu. Jesteśmy powołani do tego, by tworzyć świat piękniejszym, lepszym. A czynimy to każdego dnia, gdy najpierw w sobie, a potem pomagając innym, szukamy tych możliwości i je wykorzystujemy, by budować DOBRO. Ten film mówi o mnie, mówi o Tobie.

    Jesteśmy podobni w naszych ograniczeniach, które często nakładamy sobie sami, ale jesteśmy tak różni, tak pięknie różni, tak niezależnie różni w ich realizacji!

    Kochana Kobieto, Kochany Mężczyzno: NIEZALEŻNOŚĆ jest darem, który odkrywamy w sobie i naszym zadaniem fundacyjnym jest, by pomagać ją odkrywać innym. Niezależny człowiek to człowiek pasji, szczęścia, szlachetności, serdeczności, który odkrywając siebie w prawdzie, umie ją zaakceptować i rozwinąć, tak by żyć pełnią. To człowiek, który pomimo swoich ograniczeń i lęków chce żyć według wartości, jakie wybrał i ze świadomością budować swoją niezależność mentalną, duchową, materialną.

    TY I JA BUDUJEMY NASZ ŚWIAT!

    Wzajemnie możemy się wspierać i dodawać otuchy, wspomagać w rozwoju przez kolejne 12 miesięcy.

    Fundacja Kobieta Niezależna stworzona jest dla Ciebie, by pomóc Ci odkryć potencjał i silę jaką masz w sobie! Dołącz do nas już dziś!

     

    Anna Cieśla, wiceprezeska Fundacji Kobieta Niezależna

     

    Kliknij w poniższe zdjęcie i zobacz film!

    [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

  • Weź udział w konkursie!

    Weź udział w konkursie!

    Pierwsza edycja konkursu
    „Rozwiń się z FKN” wystartowała!

    Opowiedz nam o swoich celach i wygraj fantastyczne nagrody!

     

     

    Każdego dnia mamy styczność z niezwykłymi historiami wspaniałych kobiet.
    Kobiet, który mają w sobie iskrę, aby zawalczyć o swoje marzenia.
    Kobiet, który nie tylko marzą o sukcesie, ale zaczynają na niego pracować!
    Cudownie jest patrzeć, jak rozwijasz swoje skrzydła i lecisz coraz wyżej na swoim niebie planów.

    Pragniemy załatwić Ci wspaniałą pogodę do lotu i sprzyjające wiatry, które uniosą Cię na kolejny poziom rozwoju!
    Uwaga, proszę zapnij pasy i zajmij bezpieczną pozycję, bo właśnie odpalamy prawdziwą rakietę!
    Ogłaszamy Konkurs!
    Konkurs „Rozwiń się z FKN”.

     

    KIEDY?

     

    Konkurs trwa do 31 maja 2021 r. do godz. 23.59.
    Ogłoszenie wyników nastąpi w dniu 06 czerwca 2021 r. w mediach Fundacji Kobieta Niezależna.
    Zwycięzcy zostaną powiadomieni o wygranej poprzez wiadomość e-mail, na adres wskazany w formularzu zgłoszeniowym.

     

    JAKIE SĄ ZASADY?

     

    Warunkiem wzięcia udziału w konkursie jest wypełnienie formularza zgłoszeniowego
    do 31 maja 2021 r. do godz. 23:59.
    Pod uwagę bierzemy kreatywność oraz zaangażowanie.

    Zgłoszenia konkursowe podlegać będą ocenie komisji konkursowej, której przewodniczyć będzie prezeska Fundacji – Kamila Rowińska.

    WYPEŁNIJ FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

    NAGRODY, KTÓRE PRZYPRAWIAJĄ O ZAWRÓT GŁOWY!

    Konkurs wygrywają 3 osoby, których zgłoszenia zostaną wyłonione przez komisję konkursową.
    Do wygrania:

    • sesja mentoringowa z Kamilą Rowińską;
    • metamorfoza zewnętrzna polegająca na profesjonalnym dobraniu makijażu oraz fryzury;
    • konsultacja wizerunkowa „w poszukiwaniu swojego stylu” z dyrektor kreatywną firmy Patrizia Aryton;
    • bon o wartości 1 500,00 zł do wykorzystania u partnera konkursu Patrizia Aryton.

    Odbiór nagród oraz ich realizacja nastąpi w terminie:
    21 czerwca 2021 r. – 22 czerwca 2021 r. w Gdyni.

    Laureatkom konkursu zostaną zapewnione nocleg wraz z wyżywieniem na czas odbioru oraz realizacji nagród.
    Czy wiesz, co to oznacza?
    Że na Laureatki czekają 2 bajeczne dni w przepięknej Gdyni! Dni wypełnione atrakcjami oraz spotkaniem mentoringowym z samą Kamilą Rowińską!
    To wspaniała szansa na spełnienie swoich marzeń, ale także na to, aby przemienić plany w działanie i obrać cel swojego rozwoju.

    Taka szansa może się już nie powtórzyć!

    A więc do dzieła! Przeczytaj jeszcze raz, co i gdzie należy zrobić. Zapoznaj się z regulaminem konkursu i weź sprawy w swoje ręce!
    Nie możemy się już doczekać, aby poznać Twoje cele i marzenia.

     

     

    REGULAMIN KONKURSU

     

    POWODZENIA!

     

    WYPEŁNIJ FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

  • Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie kwietnia’21

    Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie kwietnia’21

    Za nami kwiecień. Miesiąc, który zawodził nas słońcem, przynosząc jednocześnie niską temperaturę. W przeciwieństwie do Fundacji Kobieta Niezależna! U nas temperatura była bardzo wysoka! Dlaczego?

    Nadal czujemy emocje II BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ! W dzisiejszym w podsumowaniu zrobimy więc wyjątek i zaczniemy od wydarzenia, które odbyło się na końcu miesiąca.

    Zanim jeszcze biegacze wystartowali, Adam Krzyżanowski poprowadził live’a, podczas którego podzielił się sprawdzonymi wskazówkami, jak najlepiej przygotować się do biegu.

    Tak przygotowani uczestnicy byli już gotowi, by stawić się we Wrocławiu ze swoim numerem startowym – a każdy z nich do samego końca liczył, że bieg będzie mógł zostać zorganizowany stacjonarnie. Niestety okazało się, że w wyniku obostrzeń pozostaje nam forma wirtualna. Jednak to nie ostudziło zapału biegaczy! Po raz kolejny przekonaliśmy się, jaką mamy wspaniałą społeczność. Pokazaliście, że razem możemy wszystko, mimo przeciwności losu. Bieg odbył się więc na terenie całej Polski, a także świata! Każdy biegł tam, gdzie mógł i dzielił się dotarciem do mety w mediach społecznościowych. To był wspaniały dzień, który zapamiętamy na pewno na długo!

    A jak bieg wyglądał w liczbach?

    • Do biegu oficjalnie przystąpiło 190 osób, w tym 14 mężczyzn!
    • Wiele osób pobiegło też nieoficjalnie jako osoby towarzyszące!
    • Łącznie przebiegliśmy ponad 1000 km!

     

    Poza ekscytującym II BIEGIEM PO NIEZALEŻNOŚĆ kwiecień obfitował w wydarzenia z cyklu #poranamentora. Nasze koordynatorki zorganizowały aż trzy takie spotkania!

    Pierwszym z nich było spotkanie z Architekt Porządku, czyli Agnieszką Witkowską! Agnieszka opowiadała o swojej drodze do zmiany i podzieliła się wskazówkami, jak przejść ją z sukcesem. Spotkanie odbyło się wirtualnie w Kwidzynie, a zorganizowała je nasza koordynatorka Beata Szella-Skrycka. Wiedziałyście, że droga do zmiany to także zrobienie kroku w tył? I on nie oznacza porażki! W spotkaniu wzięło udział 45 osób, za co bardzo dziękujemy!

     

    Drugim wydarzeniem, było wirtualne spotkanie w Opolu z Marcinem Kokoszką! Nasza koordynatorka Marzena Matuszkiewicz zaprosiła mentora, który opowiedział o marketingu oraz sprzedaży w Internecie. Jest to niewątpliwie temat na czasie. Wskazówki Marcina  okazały się nieocenione, szczególnie teraz, kiedy biznesy online generują zyski o wiele większe niż w latach poprzednich. W spotkaniu wzięło udział 35 osób, co nas bardzo cieszy!

     

    Ostatnie ze spotkań #poranamentora, było prawdziwą wisienką na torcie. Idealnie wpisało się w misję naszej Fundacji Kobieta Niezależna! Dzięki koordynatorce, Marcie Ossolińskiej, mentorem spotkania online w Warszawie była mecenas Katarzyna Kraus. Opowiedziała o bezpieczeństwie finansowym w związku! Zwróciła uwagę na to, że nawet nie pracując, powinnyśmy brać udział w podejmowaniu decyzji finansowych, dotyczących naszego gospodarstwa domowego oraz dbać o bycie bezpieczną i niezależną finansowo! W spotkaniu wzięły udział 53 osoby, co pokazało, jak bardzo ważny jest to dla Was temat!

     

    Wspaniałym podsumowaniem spotkań, wniosków oraz nawiązanych podczas tych spotkań relacji, jest stworzona na Facebooku grupa dla uczestniczek! Członkowie wspierają się, motywują oraz dzielą się swoimi wrażeniami ze spotkań. Dołącz do grupy koniecznie, jeżeli chcesz budować wspierającą się społeczność!

     

    Kwiecień to także wywiady, które przeprowadziła nasza niezawodna Joanna Pastuszak-Cybulska. Jej gościem była Magdalena Walkiewicz – adwokat oraz współautorka bloga „Masz prawo”.

    O czym rozmawiała Joanna ze swoim gościem?

    Zdarza się że matki kłamią, robią to tak, żeby oczyścić z oskarżeń swoje dziecko, ukazać je w lepszym świetle. Nie wiem, czy same w to wierzą czy nie, ale są bardzo zdeterminowane w swoich działaniach. Często nawet ewidentne dowody nie są w stanie wybić ich z tych torów myślowych. Wydaje im się że wszystko może być przecież sfałszowane, spreparowane. Dziecko jest w takiej relacji bogiem, któremu matka służy i dba o jego doskonałe samopoczucie. Trudno rozstrzygnąć, kto w tej relacji jest bardziej świadom swoich manipulacyjnych umiejętności – matka czy dziecko, zwłaszcza „niewinny” syn.

    Niech ten fragment zachęci Was do przeczytania tego niezwykłego wywiadu! Zakochanie to nie jest okoliczność łagodząca – Fundacja Kobieta Niezależna (fundacjakobietaniezalezna.pl)

    To był długi oraz intensywny miesiąc! Jesteśmy z siebie jak i z Ciebie bardzo dumne!

    Przed nami już maj i kolejne projekty. Zdradzimy Ci, że przygotowujemy kolejne spotkania ze wspaniałymi ekspertami. A będziemy rozprawiać się z wewnętrznym krytykiem-perfekcjonistą oraz uczyć się budowania zdrowej pewności siebie.

     

    Będzie się działo! 

    Bądźcie z nami!

     

     

     

  • Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie marca’21

    Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie marca’21

     

    Święta i wiosna za pasem, a to oznacza tylko jedno – żegnamy marzec, witamy kwiecień. I choć jego końcówka, to znowu powtórka #zostańwdomu z zeszłego roku, to my podsumowujemy go pozytywnie!

    Marzec zgodnie ze spodziewaną tematyką, był absolutnie kobiecym miesiącem w naszej Fundacji! Zaczęło się od prawdziwego trzęsienia ziemi w Wyzwaniu Fundacji Kobieta Niezależna. Poinformowaliśmy Was, że stery objęła Ewa Pewniak, a Adam Krzyżanowski przechodzi do zespołu www, by dzielnie go wspierać i rozwijać skrzydła na zupełnie nowym polu. To jednak nie wszystko, co zespół wyzwaniowy, miał nam do sprezentowania w marcu!

     

     

    Oficjalnie uruchomiliśmy zapisy na II Bieg po Niezależność, który odbędzie się 24 kwietnia we Wrocławiu! Biec można stacjonarnie jak i wirtualnie. Jeżeli jeszcze się nie zapisaliście, to łapcie szybko link i koniecznie bądźcie z nami tego magicznego dnia! >>> Zaplanuj z nami swój Bieg po Niezależność! – Fundacja Kobieta Niezależna (fundacjakobietaniezalezna.pl)

    Marzec to także spotkania z cyklu #poranamentora. 16 marca w Opolu, jedno z nich poprowadziła Anna Piaseczna. Wydarzenie „Jak wesprzeć nastolatka w dzisiejszej rzeczywistości”, zorganizowała nasza koordynatorka Marzena Matuszkiewicz. Spotkanie zgromadziło aż 56 osób, co pokazało, że rozmowy na ten temat, są bardzo potrzebne! Serdecznie dziękujemy za Wasz aktywny udział i obecność.

     

     

    Niespełna tydzień później, bo 22 marca, za sprawą naszej koordynatorki z Kwidzyna – Beaty Szelli-Skryckiej, odbyło się wirtualne spotkanie pt.: „Jak się komunikować, żeby nie zwariować”. Mentorem tego spotkania była Żaneta Kajs. Spotkanie zgromadziło 11 osób, które aktywnie uczestniczyły w rozmowach dotyczących sposobów na polepszenie technik komunikacji. Cieszymy się, że byliście z nami!

     

     

    Kolejną kobietą, która wzięła udział – tym razem w wywiadzie dla naszej Fundacji, była Magdalena Sokołowska-Leger. Wywiad przeprowadziła oczywiście, Joanna Pastuszak-Cybulska. Fragment tego wywiadu: „Nie zawsze to, co mówimy jest odzwierciedleniem tego, co tak naprawdę myślimy i czujemy. Czasem sami tego nie wiemy. Niektórzy wpadają w pułapkę powierzchowności i za bardzo skupiają się na wierzchołku, pomijając część o wiele ważniejszą – swoje wnętrze.” – niech Cię zachęci do jego przeczytania, bo naprawdę warto! Rozmowę Joasi z Magdaleną znajdziesz pod linkiem: Po co światu nasza niezależność? – Fundacja Kobieta Niezależna (fundacjakobietaniezalezna.pl)

     

     

    W marcu przedstawiliśmy Wam także nasze nowe koordynatorki, jak i nowe miasta, które rozpoczynają misję budowania lokalnych społeczności wspierających się kobiet! Wiemy, że to dla nich nowa rola, często wiążąca się z wyjściem ze strefy komfortu, dlatego liczymy, że powitacie je równie gorąco jak my.

    Tak, to był naprawdę długi i intensywny miesiąc! A przed nami kolejny i to jaki! Właśnie w kwietniu, odbędzie się II Bieg po Niezależność! 24 kwietnia we Wrocławiu, jak i na całym świecie! Nasz Adam, przygotował dla Was wskazówki, abyście jeszcze lepiej mogli przygotować się do tego biegu. Live z Adamem Krzyżanowskim, odbędzie się 9 kwietnia na Facebooku. Zapiszcie sobie koniecznie tę datę, aby nie zapomnieć: Jak przygotować się do zawodów biegowych (facebook.com) .

    Do zobaczenia w kwietniu!

     

     

     

     

     

     

  • Zaplanuj z nami swój Bieg po Niezależność!

    Zaplanuj z nami swój Bieg po Niezależność!

    💓 Łączy nas misja: wspieranie kobiet w budowaniu ich niezależności oraz w prowadzeniu aktywnego i zdrowego życia. Realizujemy ją na wiele sposobów. Jednym z nich jest organizowanie BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    W ubiegłym roku cieszył się on wielką popularnością, a uczestnikom nie zabrakło energii, by na przekór wszystkiemu wystartować z szerokim uśmiechem na twarzy!

    Dlatego z dumą i radością ogłaszamy jego II edycję! 💪

    Tym razem pobiegniemy 24 kwietnia we Wrocławiu oraz wirtualnie w całej Polsce. Można biec na całym świecie pod warunkiem, że medal będziemy mogli wysłać pod wskazany adres w Polsce.
    Stacjonarnie będzie mogło być z nami 150 osób – wirtualnie bez ograniczeń!
    Dystans do pokonania to 5 km, w czasie maksymalnym 60 minut.
    Godzina startu: 12.00
    Miejsce biegu stacjonarnego: Wrocław, Tor Wyścigów Konnych Partynice https://www.torpartynice.pl/

    Opłata startowa wynosi 50 zł.
    Zebrane środki zostaną przeznaczone na organizację BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ, medale oraz na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna.

    Zapisy na Bieg we Wrocławiu kończą się 19 kwietnia (chyba, że wcześniej zostaną sprzedane wszystkie miejsca), natomiast na bieg wirtualny 23 kwietnia o godz. 23.59.
    Dlatego nie zwlekaj i zapisz się już dziś!

    Sytuacja pandemiczna zmienia się, dlatego będziemy na bieżąco mailowo informować osoby zapisane o zasadach BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Możemy Wam już teraz zdradzić, że szykują się wspaniałe niespodzianki i piękne medale zaprojektowane przez naszą wolontariuszkę Izę. 💓

    Zarezerwuj sobie miejsce i dołącz do nas! Zapisz się kampanii BIEG PO NIEZALEŻNOŚĆ, by otrzymać link i dołączyć do BIEGU.

    👉 Wypełnij formularz już TERAZ!

     

     

     

     

     

  • Pomóż nam stworzyć świetne materiały dla społeczności FKN!

    Pomóż nam stworzyć świetne materiały dla społeczności FKN!

    Lubimy się troszczyć o Ciebie, wiesz o tym? Dlatego przygotowaliśmy wyjątkową ankietę, do której wypełnienia gorąco Cię zapraszamy!

    Dlaczego? Ponieważ Twoje odpowiedzi pomogą nam dostarczać Ci treści, które NAPRAWDĘ są tworzone na miarę Twoich potrzeb!

    KLIKNIJ TUTAJ I WYPEŁNIJ ANKIETĘ 

     

    Już od roku dzielimy się z Tobą naszymi pomysłami na wzmacnianie pewności siebie, budowanie niezależności, udzielamy też wsparcia w dyscyplinie i systematycznym dbaniu o swoje ciało.

     

    W tym celu przygotowujemy dla Ciebie takie wydarzenia i projekty, jak:

    • spotkania #poranamentora – to już 5 miast, w których spotykamy się z naszymi mentorami, aby dzielić się sposobami na piękną niezależność mentalną i finansową;
    • Wyzwanie Fundacji Kobieta Niezależna – wspólnie pokonujemy swoje ograniczenia (nie tylko lenistwo biegowe, ale przede wszystkim budujemy pewność, że jesteśmy niepokonani w drodze do celu!);
    • książka „7 dróg” Anny Maruszeczko i siedmiu wspaniałych kobiet pokazujących, że „jak chcesz, to osiągniesz!”;
    • akcesoria – cegiełki, z których dochód przeznaczany jest na cele statutowe naszej Fundacji;
    • akcja „Allegro lokalnie” – wspierasz nasze projekty poprzez udział w aukcjach zakupowych;
    • treningi z Mateuszem Lewandowskim – nie możesz iść na zajęcia fitness – fitness przyjdzie do Ciebie! – praca z trenerem personalnym Kamili Rowińskiej to doskonały sposób na zbudowanie formy w zaciszu własnego domu;
    • „Bieg po Niezależność” – plenerowa impreza biegowa gwarantująca eksplozję endorfin i pięknych relacji we wspierającym się środowisku;
    • inspirujące wywiady publikowane zawsze 13 dnia każdego miesiąca – rozmawiamy na ważne dla Ciebie tematy, które inspirują do zmian.

     

    W tym roku, w kolejce czeka na Ciebie jeszcze kilka nowości, ale musimy mieć pewność, że będą one dla Ciebie wspierające.

    Dlatego też prosimy Cię o udział w krótkiej ankiecie, w której odpowiecie na ważne dla nas pytania.

    Dzięki tym informacjom będziemy mieć pewność, że idziemy w kierunku, który służy Ci jak najlepiej.

     

    Ankietę znajdziesz pod tym linkiem: Pomóż nam stworzyć świetne materiały dla społeczności FKN!

     

    Dziękujemy za pomoc! Zmieniamy się z Tobą i dla Ciebie!

     

  • Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie lutego ’21

    Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie lutego ’21

    Właśnie kończy się najkrótszy miesiąc roku. Z nadzieją spoglądamy na marzec i czekamy na powrót wiosny. Ale nie tylko. Gorąco wierzymy, że za chwilę wrócimy do spotkań na żywo! Wspólnie z Wami! Tymczasem dzielimy się tym, co działo się u nas w lutym. A działo się wiele!

     

    Już na początku miesiąca, bo 5 lutego, nasza koordynatorka Wrocławia – Magda Ciupka, zorganizowała wspaniałe spotkanie z cyklu #poranamentora. Wydarzenie odbywało się pod hasłem: „Jak budować energię i porozumienie w zespole (także zdalnym). NVC w relacjach zawodowych”.

    Zaproszoną mentorką była Emilia Kulpa-Nowak. Nasz zespół także wziął udział w tym spotkaniu! Dowiedziałyśmy się, jak budować dobre relacje w zespole, zwłaszcza teraz, kiedy rozmawiamy ze sobą przez ekrany komputerów. W spotkaniu wzięło udział 51 osób, za co bardzo dziękujemy!

     

    Kolejne spotkanie z tego cyklu zorganizowała koordynatorka z Katowic – Żaneta Musiałek. Tym razem gościem był Mariusz Mszyca! Tematem były negocjacje. Uczestniczki spotkania poznały skuteczne metody prowadzenia rozmów nie tylko biznesowych, ale również tych prywatnych w oparciu o sprawdzone i skuteczne techniki W spotkaniu wzięły udział 42 osoby. 

     

    Luty to także wywiad! Tym razem nasza Joanna Pastuszak-Cybulska przeprowadziła go z Izabelą Dejdą – właścicielką Kobiecej Akademii Zdrowia i marki „Zdrowo w biegu”.

    Iza, która jest instruktorką żywienia, opowiedziała m.in. o tym, jak walczyć z cukrowym uzależnieniem oraz jak zdrowo i mądrze się odżywiać. To dla wielu z nas temat, który idealnie wpisuje się w obecne realia, kiedy większość czasu spędzamy na siedzeniu przed komputerami. Uważasz, że to nuda? Ten fragment zachęci Was do przeczytania tego niezwykłego wywiadu: „Jest ścisły związek między spożywanym jedzeniem a odnoszeniem sukcesów, spełnianiem marzeń i byciem szczęśliwym”. Łapcie link i żyjcie lepiej: 😊 https://fundacjakobietaniezalezna.pl/nie-musisz-byc-silna-musisz-znac-metode/

    Nie możemy pominąć tego, że w lutym obchodziliśmy Walentynki.😊 Zwróciłyśmy Waszą uwagę na to, aby miłością obdarzyć przede wszystkim… siebie i doceniać to, jakie jesteśmy. Mamy nadzieję, że przekonałyśmy Was, że warto dostrzegać piękno wewnętrzne i kochać życie oraz być otwartym na innych.

    Pamiętając o zamkniętych klubach fitness i siłowniach, zachęcałyśmy Was do trenowania w domu! Nadal możecie brać udziału w treningu online z samym Matim Lewandowskim – trenerem personalnym wspierającym nasze działania #trenujezfkn. Przy okazji wspieracie też działania naszej Fundacji Kobieta Niezależna!

    Przypominamy, jak to zrobić: wystarczy wejść na: https://bit.ly/Trenuj_z_FKN i kupić cegiełkę. Do 72 godzin od momentu zostania darczyńcą wyślemy maila z linkiem do naszych treningów. Otrzymacie dostęp aż na 90 dni! Treningi odbywają się w poniedziałki o godzinie 7:00 oraz w czwartki o godzinie 20:30. Gorąco do tego zachęcamy!

     

    W minionym miesiącu przypominałyśmy także o akcji #napadnaksiazki! W jej ramach za pośrednictwem Allegro Lokalnie możecie zrobić nie tylko porządek w swoich biblioteczkach, ale także oddać książki w dobre ręce. Zachęcamy Was gorąco do wzięcia udziału, bo przy okazji możecie wesprzeć naszą Fundację! Zbiórki nadal trwają i można się w nie włączyć. Wystarczy wejść w dowolny link:

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-wroclaw

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-katowice

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-kwidzyn

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-opole

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-warszawa

     

    Nie możemy też pominąć naszego #wyzwaniefkn, które dopinguje Was do codziennego ruchu i do ruszenia się z kanapy! Ogromnie się cieszymy, że tak wiele z Was dzielnie walczy i pokazuje, że mrozy Wam niestraszne. 😊 Jednak jeśli jakimś cudem jeszcze o nim nie słyszałyście, tutaj możecie dowiedzieć się więcej: https://bit.ly/ToWyzwanieJestMagiczne

    I wydarzenie, o którym trudno zapomnieć: 22. lutego minął rok od momentu, kiedy Kamila Rowińska ogłosiła powstanie Fundacji Kobieta Niezależna. To 12 miesięcy wzruszeń, radości, spotkań i wspólnej pracy. W naszym zespole zgodnie uznaliśmy, że film naszej Wiceprezeski Anny J. Cieśli najlepiej oddaje to, co nas łączy. Możecie zobaczyć go TUTAJ

    Jak widzicie, luty, mimo iż był bardzo krótki, to jednak bardzo intensywny! Przed nami marzec i kolejne niezwykłe projekty i wydarzenia. Już teraz możemy Wam zdradzić, że zorganizujemy spotkania poświęcone budowaniu lepszej komunikacji: z nastolatkami i w relacjach partnerskich. Mamy również nadzieję, że w kwietniu sytuacja na to pozwoli i spotkamy się na naszym Biegu po Niezależność.

    Uczestniczyłyście w jakichś lutowych wydarzeniach? Podzielcie się swoimi wrażeniami! Jeżeli nie, to mamy nadzieję, że wpis ten zachęcił Was do zadebiutowania w roli uczestniczki spotkań Fundacji Kobieta Niezależna w marcu!😊

     

     

  • Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie stycznia ’21

    Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie stycznia ’21

    Pierwszy miesiąc nowego 2021 roku za nami! Weszliśmy w niego z nadzieją, że ten rok będzie lepszy i oczywiście przyniesie wyczekiwane zmiany, zwłaszcza dotyczące spotkań na żywo, za którymi tak tęsknimy! 

    Jednak mimo trwających obostrzeń, nie złożyliśmy broni i styczeń zaczęliśmy z ogromną energią! Wiemy, że i Wy potrzebujecie jej w tym czasie, więc działamy i robimy co możemy, żeby wspierać Was w rozwoju.

     

     

    Na początku stycznia na portalu Allegro Lokalnie uruchomiliśmy zbiórki “Wspólnie rozwińmy skrzydła kobiet” na rzecz Fundacji Kobieta Niezależna. Mają na celu wsparcie kobiet w tworzeniu lokalnych społeczności, gdzie będa mogły uczyć się, wspierać i motywować. Dzięki takim działaniom Fundacja Kobieta Niezależna ma wpływ na rozwój ich kompetencji osobistych i zawodowych.

    Zbiórki nadal trwają i można się w nie włączyć. Wystarczy wejść w link: „Wspólnie rozwińmy skrzydła kobiet” . 

    Za każdą przekazaną kwotę serdecznie dziękujemy!

     

    Styczeń był także miesiącem spotkań z ekspertami w ramach #poranamentora

     

     

    8 stycznia we Wrocławiu Anna Wawrzyniak, właścicielka marki YOUR SUCCESSWAY, poprowadziła dla nas spotkanie na temat: Psychologia osiągnięć – III Filary skutecznego wytyczania i osiągania celów. Dzięki wiedzy i doświadczeniu naszego gościa uczestniczki mogły zwiększyć swoją motywację do działania, zrobić pierwszy krok w kierunku niezależności finansowej i mentalnej oraz poznać trzy filary determinujące realizację celów i zamierzeń. W spotkaniu  wzięły udział 42 uczestniczki, co nas ogromnie cieszy! Ale to także zasługa naszej niezawodnej koordynatorki Magdaleny Ciupki, która wspaniale zorganizowała to spotkanie.

     

     

    Poza spotkaniami z ekspertami nasz wolontariuszka Joanna Pastuszak-Cybulska rozmawiała z samą Iwoną Guzowską – wielokrotną mistrzynią świata i Europy w kick-boxingu i boksie. Pełna inspiracji i motywacji rozmowa jest wciąż dostępna na naszej stronie. Gorąco zachęcamy do jej przeczytania: Moc wrażliwości

     

     

    W połowie stycznia zorganizowaliśmy także II Konferencję Biegową – „Gotowy do biegu”, którą poprowadził Adam Krzyżanowski – instruktor biegania, wspierający nasze Wyzwanie FKN. 50% dochodu z tego spotkania zostało przeznaczone na wsparcie naszych działań.

     

    Wisienką na torcie i pięknym podsumowaniem pierwszego miesiąca nowego roku było spotkanie z serii #poranamentora 27 stycznia w Kwidzynie z Pawłem Tkaczykiem – ekspertem od budowania silnej marki. Zorganizowała je nasza koordynatorka Beata Szella-Skrycka. Uczestniczki spotkania miały okazję poznać tajniki budowania silnej marki i przekonać się, że warto o to zadbać. W spotkaniu tym wzięły udział 74 osoby, co nas ogromnie cieszy!

     

    Przed nami luty, który również będzie obfitować we wspaniałe działania i spotkania. Możemy zdradzić, że przed nami spotkania #poranamentora dotyczące m.in. pracy zdalnej i budowania trwałych relacji w zespole, czyli tematy na czasie. W dobie pandemii praca online i działania zespołowe to prawdziwe wyzwanie, któremu wychodzimy naprzeciw.

     

    Jeżeli chcesz się podzielić swoimi wrażeniami z naszych działań styczniowych – koniecznie napisz o tym w komentarzu!

    Twoja opinia jest dla nas ważna, bo dzięki niej możemy lepiej zaplanować nasze działania i możemy odpowiedzieć na Twoje potrzeby.

     

     

     

  • Wspólnie rozwińmy skrzydła Kobiet!

    Wspólnie rozwińmy skrzydła Kobiet!

    Co czujesz, kiedy możesz komuś pomóc? Kiedy wspierasz wartościową ideę? 😍

    Nas wypełnia duma, radość i spokój ducha.

    Słyszałaś już o platformie Allegro Lokalnie, która umożliwia wsparcie lokalnej społeczności? A może kolejny raz potknęłaś się dzisiaj o przedmiot, który Tobie już nie jest potrzebny, a innym sprawiłby ogromną radość?

    Śpieszymy do Ciebie ze wspaniałą informacją. Od teraz każdy może wesprzeć niezwykłą misję Fundacji Kobieta Niezależna!

    Wystarczy, że odwiedzisz nas na Allegro Lokalnie, wystawisz na aukcję przedmiot i przeznaczysz dochód na naszą zbiórkę. Możesz również zakupić przedmioty wystawione na aukcjach, które wspierają ten cel. Obie formy wspierają cele statutowe Fundacji, dzięki którym rozwijamy naszą misję.

    Ufamy mocno, że dobro wraca ze zdwojoną siłą. Pomagając, otwierasz słoik szczęścia i motywacji.

    Koniecznie daj znać w komentarzu, czy obserwując działania Fundacji Kobieta Niezależna zapaliła się w Tobie maleńka iskierka – chęć pomocy.

    Dziękujemy Ci, że jesteś z nami. 💗

    Twoja obecność jest paliwem, które napędza niezwykłą ideę wspierania kobiet w ich rozwoju. Razem tworzymy to, co niezastąpione – lokalną społeczność, która uczy, wspiera i motywuje.

    Wysyłamy do Ciebie moc wdzięczności!

    Dziękujemy za wsparcie!

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-wroclaw

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-katowice

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-kwidzyn

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-opole

    https://allegrolokalnie.pl/zbiorka/wspolnie-rozwinmy-skrzydla-kobiet-warszawa

  • Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie 2020

    Fundacja Kobieta Niezależna – Podsumowanie 2020

    👉 Pamiętacie moment, kiedy 22 lutego na gali #posukceszrowinska zostało ogłoszone powołanie Fundacji Kobieta Niezależna?

     

    Kamila mówiła, że powołując Fundację spełnia swoje marzenie.

    21 lat czekałam na ten dzień!

    Po tych 10 miesiącach wiemy, że spełniła również marzenie wielu z nas o miejscu, gdzie będziemy mogli się rozwijać, wspierać i budować swoją niezależność. 

     

    Wystartowaliśmy ze swoim nowym logo, zaprojektowanym przez Małgo Kotlonek i… no właśnie. Dopiero rozpoczęliśmy cały proces budowania zespołu, budowania standardów oraz naszej komunikacji. Zgadniecie, ile ankiet wpłynęło do nas od momentu ogłoszenia FKN? 2000! Tak, 2000 ochotników, zdeterminowanych, aby szerzyć misję niezależności kobiet. Nasza Wiceprezeska, Anna Cieśla, w pierwszym tygodniu działalności przeprowadziła aż 37 rozmów rekrutacyjnych! Te liczby są imponujące i napawają nas dumą.

    W pierwszych miesiącach FKN towarzyszyły nam nieustanne burze mózgów, podczas których tworzyliśmy kodeks wartości, key visual, plany związane ze stroną internetową. W kwietniu powstała nasza fundacyjna broszka, która stała się pierwszą cegiełką na drodze do “niezależności finansowej” FKN 😉. Dzięki Waszym wpłatom mogliśmy powoli rozwijać skrzydła.

     

    I choć formalnie Fundacja zaczęła działać od 14 maja – wtedy właśnie została wpisana do KRS – to robiliśmy wszystko, by już od samego początku być jak najbliżej naszej społeczności.

     

    Pamiętacie jak smakowały nasze pierwsze herbatki? Na Instagramie Anna Cieśla częstowała nas inspirującymi rozmowami z niebanalnymi gośćmi. Część z nich wystąpiła później już na naszych stacjonarnych spotkaniach.

     

    Czerwiec upłynął nam w fundacyjnych kolorach – Wiola Czuryńska obiegła w naszych barwach Gdynię! Zachwycaliśmy się też woreczkami i kosmetyczkami uszytymi dla nas przez Goshico, oczywiście z motywem fundacyjnego serca. Pojawiły się również piękne apaszki, zaprojektowane przez LenartView.

    W lipcu pracowaliśmy już na pełnych obrotach. Dopracowywaliśmy spotkania z mentorami, uruchomiliśmy nasze fundacyjne konto, zadbaliśmy o sprawność fizyczną na treningach z Matim – Mateuszem Lewandowskim, który prowadził je specjalnie dla darczyńców Fundacji. #trenujezfkn

    A potem nadszedł gorący sierpień, a wraz z nim pierwszy Bieg po Niezależność w Raciborzu. Nasza Wiceprezeska wypuściła głośnym “Start!” aż 234 osoby, które brały udział zarówno w stacjonarnym #biegponiezaleznosc oraz tym online. Pamiętacie, kto wygrał? Tak, wszyscy! Wygrał każdy, kto wziął udział, ponieważ połączyła nas jedna wizja i cel – Kobieta Niezależna. Kto był wtedy w Raciborzu mógł otrzymać naszą fundacyjną książkę w prezencie! Marcin Kokoszka, jako jeden z uczestników, zafundował dla wszystkich książki “7 dróg”, Anny Maruszeczko. Każdy otrzymał też wyjątkowy medal w kształcie serca.

    Dla nas – osób zaangażowanych w rozwój Fundacji – sierpień to też wyczekiwana z niecierpliwością wspólna sesja zdjęciowa w Warszawie. Jej efekty możecie oglądać na naszych zdjęciach, umieszczanych w mediach społecznościowych. Zresztą, trudno się dziwić efektom, kiedy:

     dzięki makijażystkom od Nali https://www.facebook.com/natalia.stawiarska.lub.nala.mua

    fryzurom spod szczotek Royal Look https://www.facebook.com/salonroyallook/

    ubraniu nas przez https://www.facebook.com/goshico w kreacje z https://www.facebook.com/egarderobe i profesjonalnemu oku fotografki z Shootit wygląda się jak milion dolarów!

    Ale nie spotkaliśmy się tylko na wspólne zdjęcia! Motywem przewodnim, który przyciągnął wolontariuszy z różnych zakątków Polski i Europy, była przede wszystkim kolacja i nasze pierwsze spotkanie po 6 miesiącach! To właśnie między pierwszym i drugim dniem sesji, usiedliśmy wspólnie przy stole razem z Prezeską oraz Wiceprezeską, celebrując czas spędzony offline.

     

    We wrześniu spotykaliśmy się już z Wami na żywo w Warszawie, Opolu, Wrocławiu, Katowicach i Kwidzynie. Nasze koordynatorki dbały o to, byście czuły się zainspirowane i mogły stworzyć ze sobą piękne relacje. Śpiewająco sprostały też wyzwaniu, kiedy to w październiku z dnia na dzień nasze spotkania mogły być prowadzone tylko online.

     

    Dla wielu z nas najważniejsze w tym miesiącu okazało się spotkanie związane z premierą książki Anny Maruszeczko pt. “7 dróg. Rozmowy o poszukiwaniu życiowej misji”. 

    To było wyjątkowe wydarzenie ze względu na obecność autorki, bohaterek, ale też dlatego, że cały dochód ze sprzedaży został przeznaczony na wsparcie Fundacji.

     

    Pandemia i obostrzenia nie przeszkodziły nam w październiku wystartować z Wyzwaniem. Podjęte zostało przez 3211 osób nie tylko z Polski, ale też z 9 innych krajów, w tym z USA. To Wy – wspaniali uczestnicy Wyzwania – sprawiliście, że idea Kobiety Niezależnej zawędrowała daleko poza Polskę!

     

    Na chłodne listopadowe dni, dziewczyny z Tiny Tattoo https://www.facebook.com/tinytattoostore we współpracy z naszą Prezeską, Kamilą Rowińską stworzyły specjalnie zaprojektowane ciepłe bluzy z napisem “unleash yourself”. 20% z ich sprzedaży, czyli 5800 zł zasila konto Fundacji – chwila wykonania przelewu została nawet uwieczniona na Instagramie Tiny Tattoo.

     

    Grudzień to spotkanie mikołajkowe zorganizowane przez EncePence. Dzięki wspólnej zabawie z dziećmi, cały dochód ze sprzedaży biletów został przeznaczony na realizację celów statutowych Fundacji.

     

    Tuż przed świętami Joanna Stopyra obdarowała nas wspaniałym prezentem – podzieliła się z nami częścią dochodu ze sprzedaży jej najnowszej książki “La mamma”.

     

    Kolejna nowość – nasza wolontariuszka Joanna Pastuszak-Cybulska rozpoczęła cykl inspirujących wywiadów z kobietami, które znają cenę sukcesu. Możecie aktywnie uczestniczyć w tym procesie i podpowiadać nam, kogo chciałybyście gościć w kolejnych rozmowach!

     

    Grudzień to także w Fundacji czas podsumowań i patrzenia w przyszłość. Nasza Wiceprezeska wysłała do wszystkich wolontariuszy elfy, które tuż przed Świętami obdarowały nas miłymi prezentami. 

     

    Patrzymy na to, co przyniósł nam rok 2020, wyciągamy wnioski, nadajemy kurs, poprawiamy koronę i ruszamy dalej w 2021 rok, po kolejne cele zgodne z misją Kobiety Niezależnej.

     

    Właśnie przeczytałaś w dużym skrócie o tym, co się wydarzyło w naszej Fundacji w 2020 r.

     

    👉 Które z tych działań było dla Ciebie najbardziej inspirujące, dało Ci najwięcej?

    Napisz nam o tym w komentarzu. Twoja opinia jest dla nas ważna, bo dzięki niej możemy lepiej zaplanować nasze działania i możemy odpowiedzieć na Twoje potrzeby.

    ………………..

    Dziękujemy wszystkim darczyńcom, którzy zasilili konto FKN – kupując akcesoria, książkę, uczestnicząc w spotkaniach czy wspólnych treningach. Tworzycie Fundację razem z nami! Przedstawiamy Wam liczby, jakie osiągnęliśmy w tym roku:

     

    Liczba spotkań #poranamentora stacjonarnie: 6

    Liczba spotkań #poranamentora online: 12

    Liczba spotkań #poranamentora ogólnie: 18

     

    Liczba osób na spotkaniach: 660

    Liczba mentorów na spotkaniach: 15 


    Liczba osób, która dołączyła do #trenujezfkn: ok. 1000

     

    Liczba sprzedanych cegiełek 50, 150, 300 zł: 230

     

    Liczba osób, które dołączyły do Wyzwania: 3211

    Liczba osób w Wyzwaniu na dzień 1 stycznia 2021: 843

    Liczba sprzedanych pakietów startowych 50 zł: 336

    Liczba sprzedanych pakietów startowych z chustą: 630

     

    Liczba wolontariuszy i osób pracujących nad fundacją : 45 

     

    Wiek Fundacji Kobieta Niezależna: 10 miesięcy 🙂

     

  • Przechodzimy na tryb online!

    Przechodzimy na tryb online!

     

     

    Coraz trudniejsza sytuacja związana z COVID-19 w kraju powoduje, że nasze spotkania stacjonarne odbędą się online. Połączymy się z Wami z Opola, Kwidzyna, Warszawy, Wrocławia i Katowic, niosąc na falach tę samą energię i misję, płynącą z naszego Fundacyjnego serca!

    Jak długo to potrwa? Chcielibyśmy, aby jak najkrócej! Póki co, na pewno w październiku i listopadzie zobaczymy się z Wami po drugiej stronie ekranu i ten stan potrwa aż do odwołania. O tym, co dalej, będziemy Was informować wszystkimi możliwymi kanałami. Sprawdzajcie nasze media społecznościowe – to gwarancja najświeższych informacji.

    Wydarzenia, które do tej pory miały miejsce w różnych miastach Polski, dały nam wszystkim dużo energii i radości. Jesteście dla nas motywacją, aby działać mimo niesprzyjających warunków i z nie mniejszym entuzjazmem. 

    Jedną z wartości Fundacji Kobieta Niezależna jest zdrowie, dlatego zrobimy wszystko, aby zadbać o Wasze i nasze bezpieczeństwo. Jesteśmy wdzięczni, że dzięki nowym technologiom możemy kontynuować nasze działania i być razem. Mimo dzielących nas odległości i ekranów, chcemy spotykać się z Wami, aby Was wspierać, dodawać otuchy i dzielić się wszystkim tym, co pozwala Wam wzrastać.

     

    Mamy nadzieję, że wkrótce uda nam się spotkać na żywo. 

     

    Dbajmy o siebie!

    Wasz Zespół FKN

Fundacja Kobieta Niezależna
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o plikach cookie są przechowywane w przeglądarce użytkownika i służą do wykonywania funkcji, takich jak rozpoznawanie użytkownika po powrocie na naszą stronę i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla niego najbardziej interesujące i użyteczne.

Możesz dostosować wszystkie ustawienia plików cookie, poruszając się po kartach po lewej stronie.