💪 Co trzeba robić w trakcie Wyzwania?
💗biegać lub spacerować
💗czytać książki i oglądać wartościowe filmy
💗 prowadzić osobisty zeszyt Wyzwaniowca z notatkami
💗dbać o nawodnienie i warzywa w diecie
💗ćwiczyć deskę (plank)
💗trenować uważność i czytać Zasady ze zrozumieniem 😉
🌟 Co możesz zyskać dzięki udziałowi w Wyzwaniu
💗 lepszą kondycję i zdrowie
💗 więcej energii i lepsze samopoczucie
💗 rozwiniętą systematyczność, konsekwencję i samodyscyplinę
💗 lepsze planowanie, organizację czasu i proaktywność
💗 cierpliwość, wytrwałość i ukierunkowanie na cel
💗 większą asertywność, sprawczość i decyzyjność
💗 pewność siebie i wyższą samoocenę
💗wsparcie fantastycznej społeczności i przyjaźnie na lata
💗 …i wiele innych korzyści, które odkryjesz po drodze!
👥 Do kogo skierowane jest to Wyzwanie?
💗 dla każdego, kto chce zmiany w swoim życiu
💗 dla tych, którzy szukają motywacji do działania
💗 zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn
💗 dla młodych dorosłych i tych bardziej doświadczonych
💗 dla par, mam z córkami, przyjaciółek i kolegów
💗 dla wszystkich, dla których rozwój osobisty jest ważną wartością
💰 Ile kosztuje udział?
💗 do wyboru jest KILKA PAKIETÓW
🔹 jeden z nich jest całkowicie bezpłatny
🔹 pozostałe to cegiełki wspierające działania Fundacji Kobieta Niezależna
💗 płatne pakiety to forma podziękowania – zawierają zróżnicowane wartościowe treści – np. e-booki, poradniki, mini-kursy, szkolenia lub dostęp do konferencji
💗 dzięki cegiełkom Fundacja Kobieta Niezależna może przez cały rok pracować, wspierać i czuwać nad przebiegiem Wyzwania
