Jak stworzyć skuteczną mapę marzeń?
„If you can dream it, you can do it”
Walt Disney✨
Czy w dzieciństwie zdarzyło Ci się marzyć o spotkaniu z bohaterami bajek, fantazjować o dalekich podróżach i myśleć o niebieskich migdałach?
To było przyjemne, prawda?
Zatem w dorosłym życiu też nie odmawiaj sobie tej radości ❗
By marzenia obróciły się w RZECZYWISTOŚĆ, warto przy ich budowaniu zachować odrobinę realizmu 😉
W tym pomoże Ci MAPA MARZEŃ – przydatne narzędzie, jeśli wykonasz je W ZGODZIE ZE SOBĄ.
Mapa Marzeń – co to takiego?
To „przypominajka”, „wskazówka”, „ściąga”, czy „manifest serca” – abyś realizowała się w zgodzie z tym, co naprawdę Ci w duszy gra.
Naklejając na brystol zdjęcia, obrazki, karteczki, czy pisząc hasła – należy wsłuchać się w siebie, swoje potrzeby. Zawsze robiąc to w swoim tempie, bez presji.
Jednak sama mapa i marzenie – nie wystarczy.
Potrzebna jest jeszcze:
📌 wola działania
📌 motywacja
📌 cierpliwość
📌 determinacja.
Ale…
to wszystko przychodzi łatwiej, kiedy mamy ZWIZUALIZOWANE MARZENIA i patrzymy na nie każdego dnia np. w formie plakatu na ścianie.
Jak się przygotować do stworzenia mapy marzeń?
Zadbaj o spokój.
Niech to będzie czas tylko dla Ciebie.
Przygotuj sobie:
📌sztywny papier, tekturę lub bristol o formacie minimum A3, kolor dowolny, w kształcie kwadratu lub prostokąta
📌 klej lub taśmę dwustronną
📌 nożyczki
📌 gazety, czasopisma
📌 zdjęcia, obrazki
📌 hasła, napisy, naklejki
📌 mazaki, flamastry.
BAGUA – sposób na poukładanie marzeń
Mapa marzeń, którą Wam proponujemy opiera się o siatkę BAGUA, która wywodzi się z feng shui. Siatka dzieli kwadrat na 9 pól. Każde z nich reprezentuje określone wartości.
Twoim zadaniem będzie zapełnienie tych przestrzeni treścią, czyli np. zdjęciami, które obrazują to, o czym myślisz, czego pragniesz.
Wypełnij wszystkie pola siatki bagua.
- Bogactwo, pieniądze, dobrobyt
- Sława, mądrość, reputacja
- Miłość, partnerstwo, związki
- Rodzice, przełożeni, autorytety
- Jedność, zdrowie, samopoczucie
- Dzieci, twórczość, hobby
- Wiedza, nauka, medytacja
- Droga, kariera, praca
- Przyjaciele, klienci, podróże
Od czego zacząć?
Zacznij od kwadratu feng shui leżącego pośrodku kartki – JEDNOŚĆ.
Ten centralny punkt to Ty, zatem wklej swoje zdjęcie, takie, z którego emanuje pozytywna energia, radość, witalność.
Kolejność wypełniania symbolami następnych kwadratów siatki bagua, jest już dowolna.
Czerp z mapy siłę! 💪
Twoja mapa nie musi być perfekcyjna.
Zrób to tak, aby patrząc na mapę – chciało się Ci się faktycznie na nią patrzeć i spełniać to, co na niej jest.
Trzymamy kciuki za realizację Twoich celów i postanowień!
Bo marzenia są po to, żeby je spełniać, kto ma to zrobić, jeśli nie TY!
