Kategoria: Bieg po Niezależność

  • VI Bieg po Niezależność – Bieg na 6!

    VI Bieg po Niezależność – Bieg na 6!

    Serca wolontariuszy i każdego przyjaciela Fundacji Kobieta Niezależna biją w rytm jednej misji: wspieranie kobiet w budowaniu ich niezależności oraz w prowadzeniu aktywnego i zdrowego życia.

    Realizujemy ją na wiele sposobów. Jednym z nich jest organizowanie BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Poprzednie pięć edycji pokazało nam, że jego uczestnicy biegną z uśmiechem na twarzy, z energią i wytrwałością, aby realizować swoje cele.

     

    Dlatego nie zatrzymujemy się i z dumą ogłaszamy VI edycję BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Kolejne wyjątkowe medale, nieziemska energia i motywacja pójdą w świat.

     

    Biegniemy już 31. sierpnia w Warszawie oraz 21-31 sierpnia wirtualnie na całym świecie.

    Miejsce biegu stacjonarnego: Warszawa, Łazienki Królewskie https://www.lazienki-krolewskie.pl/pl

    Stacjonarnie będzie mogło być z nami 300 osób – w tym 40 dzieci.

    Wirtualnie bez ograniczeń!

    Dystans do pokonania to 5 km, w czasie maksymalnym 60 minut.

    Dzieci biegną krótsze dystanse (maksymalnie 500 metrów) – bez ograniczeń czasowych.

    Opłata startowa wynosi 99 zł.

    Przy zapisie do 30. czerwca w pakiecie startowym znajdziesz piękny medal oraz limitowaną koszulkę z logo fundacji oraz grafiką zaprojektowaną  naszemu Biegowi.

    Przy zapisie od 1. lipca w pakiecie znajdziesz medal. Koszulki już nie będzie można dokupić.

    PAMIĘTAJ! Można biec na całym świecie, jednak medal będziemy mogli wysłać pod wskazany adres w Polsce.

    Zebrane środki zostaną przeznaczone na organizację BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ, medale, koszulki oraz na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna.

     

    Zarezerwuj sobie miejsce i dołącz do nas!

    Obecnie można zapisać się już tylko na bieg w opcji wirtualnej.

    Link do zapisów na bieg wirtualny https://time-sport.pl/zapisy-vi-bieg-po-niezaleznosc-wirtualnie/

     

    Połączmy nasze siły i wspólnie pobiegnijmy, dmuchając w skrzydła kobiet, aby frunęły w kierunku swoich marzeń.

     

    Mapka biegu.

     

  • SERCE WARSZAWY ZABIŁO W RYTMIE NIEZALEŻNOŚCI

    SERCE WARSZAWY ZABIŁO W RYTMIE NIEZALEŻNOŚCI

    Fundacja Kobieta Niezależna                                                                  01 września 2023 r. 

          

    INFORMACJA PRASOWA

    SERCE WARSZAWY ZABIŁO W RYTMIE NIEZALEŻNOŚCI

    W samym sercu Warszawy, w malowniczych Łazienkach Królewskich, 27 sierpnia br. odbył się „V Bieg Po Niezależność”. Impreza była świętem nie tylko sportowym, ale także przykładem na to, że współpraca, zaangażowanie i pasja mogą tworzyć wyjątkowe wydarzenia, które budują wspierającą się społeczność i pozostawiają piękne wspomnienia. Całość bowiem została zorganizowana przez grupę kobiet w ramach wolontariatu. 

    Co więcej, organizatorki biegu miały okazję spotkać się osobiście dopiero w przededniu wydarzenia. Wcześniej kontaktowały się ze sobą głównie internetowo. W ten sposób zaplanowały i zrealizowały wydarzenie, w którym udział wzięło ok. 300 osób. Połączyła je chęć działania na rzecz kobiet w ramach Fundacji Kobieta Niezależna. 

     

    Impuls do rozwoju

    – „Bieg po Niezależność” to jeden ze sztandarowych projektów Fundacji Kobiet Niezależna. Tegoroczna edycja odbyła się w Łazienkach Królewskich w Warszawie. Celem biegu jest wsparcie kobiet, a także mężczyzn i dzieci w rozwoju osobistym, danie im impulsu albo wręcz kopniaka do wstania z kanapy, zawalczenia o siebie, swoje zdrowie i poczucie własnej wartości. Często ten pierwszy krok otwiera przed nami ogromne możliwości rozwojowe. Jak piszą uczestniczki: „pozytywnie motywuje i inspiruje”. – mówi Monika Olejniczak, liderka zespołu organizującego „V Bieg po Niezależność”, wolontariuszka FKN.

    Bieg jest również okazją do spotkania społeczności Fundacji Kobieta Niezależna. Z roku na rok powiększa się grono osób z całej Europy, dla których ten bieg jest jedyną okazją, aby poznać się osobiście, przytulić, porozmawiać, wymienić doświadczeniami, wsparciem, a także nawiązać współpracę, zaplanować wspólne biznesy. Pozwala na ,,wrzucenie 5 biegu” – dodaje liderka zespołu.

    Osoby, które nie mogły uczestniczyć w wydarzeniu stacjonarnie w Łazienkach Królewskich, mogły włączyć się w bieg wirtualnie, czyli przebiec dystans 5 km w dowolnym miejscu, na samodzielnie wyznaczonej trasie.

    Honorowy patronat nad wydarzeniem sprawował Prezydent Miasta Warszawy, Rafał Trzaskowski.

     

    Wspaniała atmosfera na trasie 

    Trasa licząca 5 km, została poprowadzona malowniczymi ścieżkami Łazienek Królewskich. Miasteczko biegowe usytuowane zostało na boisku Agrykoli, tuż naprzeciwko wejścia do parku, stanowiącego też punkt startu. Tu mieściły się atrakcje i przeprowadzona została rozgrzewka. Przed biegiem głównym odbyła się rywalizacja dzieci na trasie 500 m. 

    Na mecie na biegaczy czekały wspaniałe medale, zaprojektowane przez wolontariuszkę Magdalenę Cebulską, która też, wspólnie z wolontariuszką Dorotą Drożdż, była autorką projektu koszulki. Na biegaczy i biegaczki spadł prawdziwy deszcz nagród. Nie tylko bowiem zwycięzcy odebrali wartościowe trofea. Tego dnia rozdano wiele różnych upominków.

    Na sukces „V Biegu Po Niezależność” pracowały wszystkie wolontariuszki Fundacji Kobieta Niezależna, zapewniając biegaczom doskonałą atmosferę i wsparcie na każdym etapie trasy. 

     

    Moc kobiecej solidarności

    – Dla mnie osobiście, jako wiceprezeski Fundacji Kobieta Niezależna, to niezwykle wzruszające doświadczenie obserwować, jak wolontariuszki Fundacji Kobieta Niezależna, w trakcie przygotowywania tego projektu połączyły się w piękny, zgrany zespół. Dowodem tego była bardzo sprawna organizacja, sprawny przebieg całego przedsięwzięcia z pozytywnym odbiorem wszystkich uczestników. To jest prawdziwa moc kobiecej solidarności.- mówi Agnieszka Nowakowska, wiceprezeska Fundacji Kobieta Niezależna, zaangażowana w realizację „V Biegu po Niezależność”. 

    Serdecznie dziękuję wszystkim wolontariuszkom, które włączyły się w organizację biegu i udowodniły, że wspólnie można zdziałać cuda. Dzisiejszy dzień to dowód na to, że kiedy kobiety współpracują, wspierają się nawzajem i kierują się życzliwością, mogą osiągnąć niesamowite rezultaty. Jesteście dla innych inspiracją, dowodem na to, że siła współdziałania potrafi zmieniać świat. Dziękuję wam za to, że dajecie nam wszystkim nadzieję na lepszą przyszłość i piękny przykład na to, że warto łączyć siły dla wspólnego dobra. Na tym też polega misja Fundacji Kobieta Niezależna i to wspaniale widzieć, jak jest realizowana w praktyce. Dziękuję też wszystkim osobom, które uczestniczyły w wydarzeniu, włączyły się w nasz projekt, zarówno w Łazienkach Królewskich, jak i wirtualnie, na całym świecie. – podkreśla A. Nowakowska, dodając, że nie tylko przy okazji tego wydarzenia, ale przez cały rok można dołączyć do grona Partnerów lub Sponsorów Fundacji. 

    Misją Fundacji Kobieta Niezależna jest tworzenie przyjaznej przestrzeni, w której kobiety znajdują wsparcie i inspirację, by wzmacniać swoje umiejętności. Wśród kluczowych celów, które stawia sobie Fundacja, znajduje się aktywizacja kobiet, ukierunkowana na rozwijanie ich potencjału. To nie tylko indywidualna podróż, lecz także budowanie wspólnoty i grup wsparcia, gdzie kobiety wspierają się nawzajem w dążeniu do osobistego i zawodowego sukcesu.

    Fundatorką i prezeską Fundacji Kobieta Niezależna jest Kamila Rowińska, trenerka biznesu i rozwoju osobistego, autorka książek, twórczyni konceptu „Kobieta Niezależna”, mentorka dla tysięcy kobiet, dla których jest realnym wsparciem. Jej wiedza i doświadczenie są kluczowym punktem odniesienia dla kobiet, które pragną osiągnąć sukces i niezależność.

    Klasyfikacja „V Biegu po Niezależność”:

    Kobiety:

    1. Dorota Lutomska
    2. Ewa Gryboś 
    3. Valentina Lis 

    Mężczyźni:

    1. Vitalii Zolin
    2. Piotr Tolak 
    3. Piotr Mazurek 

    Zdjęcia: Anna Kajat Fotografia

    * * *

    Organizator: Fundacja Kobieta Niezależna

  • 5 bieg po niezależność – będziesz z nami?

    5 bieg po niezależność – będziesz z nami?

    Już w sierpniu biegniemy po raz kolejny po niezależność. Tym razem spotykamy się w Łazienkach Królewskich w Warszawie.

    W bieżącym roku mamy dla Was kilka nowości, dlatego zapoznajcie się ze szczegółami pod tym adresem: https://fundacjakobietaniezalezna.pl/5-bieg-po-niezaleznosc/

    Po raz pierwszy spotykamy się w Warszawie. Tradycją się stało, że nasze medale oddają charakter miejsca, w jakim biegniemy. W stolicy możecie oczekiwać na przepiękny medal, który zawiera w sobie symbol tego miasta.

    Jak myślisz, co znajdzie się na medalu?

    Zapraszamy do zapisów już dziś! Tylko do czerwca czeka na Was specjalny pakiet.

    Do zobaczenia na starcie!

  • Zbliża się IV Bieg po Niezależność!

    Zbliża się IV Bieg po Niezależność!



    Serca wolontariuszy i każdego przyjaciela Fundacji Kobieta Niezależna biją w rytm jednej misji: wspieranie kobiet w budowaniu ich niezależności oraz w prowadzeniu aktywnego i zdrowego życia.

    Realizujemy ją na wiele sposobów. Jednym z nich jest organizowanie BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Poprzednie trzy edycje pokazały nam, że uczestnicy mimo przeciwności losu biegną z uśmiechem na twarzy i nie brakuje im energii i wytrwałości, aby realizować swoje cele.

    Dlatego nie zatrzymujemy się i z dumą ogłaszamy IV edycję BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Kolejne wyjątkowe medale, nieziemska energia i motywacja pójdą w świat.

    UWAGA!

    Biegniemy już 27 sierpnia we Wrocławiu oraz wirtualnie w całej Polsce. Można biec na całym świecie pod warunkiem, że medal będziemy mogli wysłać pod wskazany adres w Polsce.

    Stacjonarnie będzie mogło być z nami 150 osób – wirtualnie bez ograniczeń!

    Dystans do pokonania to 5 km, w czasie maksymalnym 60 minut.
    Miejsce biegu stacjonarnego: Wrocław, Tor Wyścigów Konnych Partynice https://www.torpartynice.pl/

    Opłata startowa do 27 czerwca wynosi 50 zł.
    Od 28 czerwca opłata wzrasta do 70 zł.

    Zebrane środki zostaną przeznaczone na organizację BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ, medale oraz na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna. 

    Zarezerwuj sobie miejsce i dołącz do nas!
    👉 https://fundacjakobietaniezalezna.pl/4-bieg-po-niezaleznosc/ 

    Połączmy nasze siły i wspólnie pobiegnijmy, dmuchając w skrzydła kobiet, aby frunęły w kierunku swoich marzeń.

     

  • Wystartowały zapisy na III Bieg po Niezależność! 

    Wystartowały zapisy na III Bieg po Niezależność! 

    Energia, wzruszenie, duma i radość płynące z poprzednich edycji BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ doprowadziły nas do tego punktu – startu zapisów na III edycję tego niezwykłego wydarzenia! 

    💓 Łączy ono w sobie sportowego ducha, troskę o zdrowie, kondycję fizyczną i psychiczną oraz niezwykłą misję wspierania kobiet w ich rozwoju. 

    Biegniemy już 29 sierpnia we Wrocławiu oraz wirtualnie w całej Polsce. Można biec na całym świecie pod warunkiem, że medal będziemy mogli wysłać pod wskazany adres w Polsce.

    Stacjonarnie będzie mogło być z nami 150 osób – wirtualnie bez ograniczeń!

    Dystans do pokonania to 5 km, w czasie maksymalnym 60 minut.
    Miejsce biegu stacjonarnego: Wrocław, Tor Wyścigów Konnych Partynice https://www.torpartynice.pl/ 

    Godzina to wystarczający czas, aby dystans 5 km pokonać biegiem, truchtem czy marszobiegiem – zyskując jednocześnie:

    💓  wiarę we własne możliwości

    💓  wsparcie środowiska pozostałych uczestników biegu

    💓  pierwszy lub kolejny krok na drodze do Twojej Niezależności.

    Opłata startowa wynosi 50 zł.

    Zebrane środki zostaną przeznaczone na organizację BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ, medale oraz na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna. 

    Zarezerwuj sobie miejsce i dołącz do nas!
    Zapisz się już dziś do III BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ!

    ZAPISY:
    Stacjonarny: https://bit.ly/IIIbieg-Stacjonarny
    Wirtualny: https://bit.ly/IIIbieg-Wirtualny 

    REGULAMINY:
    Stacjonarny: https://bit.ly/IIIbiegStacjonarnyRegulamin
    Wirtualny: https://bit.ly/IIIbiegWirtualnyRegulamin

    💓 Połączmy nasze siły i wspólnie pobiegnijmy, dmuchając w skrzydła kobiet, aby frunęły w kierunku swoich marzeń.

  • Już wkrótce III Bieg po Niezależność!

    Już wkrótce III Bieg po Niezależność!


    Serca wolontariuszy i każdego przyjaciela Fundacji Kobieta Niezależna biją w rytm jednej misji: wspieranie kobiet w budowaniu ich niezależności oraz w prowadzeniu aktywnego i zdrowego życia.

    Realizujemy ją na wiele sposobów. Jednym z nich jest organizowanie BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Poprzednie dwie edycje pokazały nam, że uczestnicy mimo przeciwności losu biegną z uśmiechem na twarzy i nie brakuje im energii i wytrwałości, aby realizować swoje cele.

    Dlatego nie zatrzymujemy się i z dumą ogłaszamy III edycję BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Kolejne wyjątkowe medale, nieziemska energia i motywacja pójdą w świat.

     

    UWAGA!

     

    Biegniemy już 29 sierpnia we Wrocławiu oraz wirtualnie w całej Polsce. Można biec na całym świecie pod warunkiem, że medal będziemy mogli wysłać pod wskazany adres w Polsce.

    Stacjonarnie będzie mogło być z nami 150 osób – wirtualnie bez ograniczeń!

    Dystans do pokonania to 5 km, w czasie maksymalnym 60 minut.
    Miejsce biegu stacjonarnego: Wrocław, Tor Wyścigów Konnych Partynice https://www.torpartynice.pl/

    Opłata startowa wynosi 50 zł.

    Zebrane środki zostaną przeznaczone na organizację BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ, medale oraz na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna. 

    Zarezerwuj sobie miejsce i dołącz do nas!
    Zapisz się już dziś do kampanii BIEG PO NIEZALEŻNOŚĆ, by otrzymywać informacje na bieżąco i w dniu wystartowania zapisów dołączyć do BIEGU w pierwszej kolejności.

    👉 Wypełnij formularz – JUŻ TERAZ!!! 

     

    Połączmy nasze siły i wspólnie pobiegnijmy, dmuchając w skrzydła kobiet, aby frunęły w kierunku swoich marzeń.

     

     

     

     

  • Zaplanuj z nami swój Bieg po Niezależność!

    Zaplanuj z nami swój Bieg po Niezależność!

    💓 Łączy nas misja: wspieranie kobiet w budowaniu ich niezależności oraz w prowadzeniu aktywnego i zdrowego życia. Realizujemy ją na wiele sposobów. Jednym z nich jest organizowanie BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    W ubiegłym roku cieszył się on wielką popularnością, a uczestnikom nie zabrakło energii, by na przekór wszystkiemu wystartować z szerokim uśmiechem na twarzy!

    Dlatego z dumą i radością ogłaszamy jego II edycję! 💪

    Tym razem pobiegniemy 24 kwietnia we Wrocławiu oraz wirtualnie w całej Polsce. Można biec na całym świecie pod warunkiem, że medal będziemy mogli wysłać pod wskazany adres w Polsce.
    Stacjonarnie będzie mogło być z nami 150 osób – wirtualnie bez ograniczeń!
    Dystans do pokonania to 5 km, w czasie maksymalnym 60 minut.
    Godzina startu: 12.00
    Miejsce biegu stacjonarnego: Wrocław, Tor Wyścigów Konnych Partynice https://www.torpartynice.pl/

    Opłata startowa wynosi 50 zł.
    Zebrane środki zostaną przeznaczone na organizację BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ, medale oraz na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna.

    Zapisy na Bieg we Wrocławiu kończą się 19 kwietnia (chyba, że wcześniej zostaną sprzedane wszystkie miejsca), natomiast na bieg wirtualny 23 kwietnia o godz. 23.59.
    Dlatego nie zwlekaj i zapisz się już dziś!

    Sytuacja pandemiczna zmienia się, dlatego będziemy na bieżąco mailowo informować osoby zapisane o zasadach BIEGU PO NIEZALEŻNOŚĆ.

    Możemy Wam już teraz zdradzić, że szykują się wspaniałe niespodzianki i piękne medale zaprojektowane przez naszą wolontariuszkę Izę. 💓

    Zarezerwuj sobie miejsce i dołącz do nas! Zapisz się kampanii BIEG PO NIEZALEŻNOŚĆ, by otrzymać link i dołączyć do BIEGU.

    👉 Wypełnij formularz już TERAZ!

     

     

     

     

     

Fundacja Kobieta Niezależna
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o plikach cookie są przechowywane w przeglądarce użytkownika i służą do wykonywania funkcji, takich jak rozpoznawanie użytkownika po powrocie na naszą stronę i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla niego najbardziej interesujące i użyteczne.

Możesz dostosować wszystkie ustawienia plików cookie, poruszając się po kartach po lewej stronie.