WOOoooooo !!! Co tu się dzieje!
430 osób na webinarze, podczas którego startowały zapisy do udziału w rocznym Wyzwaniu Fundacji Kobieta Niezależna!
Zaangażowanie uczestników wprost niesamowite – ponad 800 komentarzy i 77 osób udostępnień!!
Nasze serca płoną! Czujecie to ciepło?
Mijają 43 godziny od momentu uruchomienia zasad i zapisów do II edycji Wyzwania Fundacji Kobieta Niezależna, a na pokładzie jest już 920 uczestników, w tym:
831 – pakietów GRANATOWYCH – za 0 zł (szczegóły <-kliknij )
58 – pakietów RÓŻOWYCH – za 127 zł (w tym 4 szkolenia – szczegóły )
31 – pakietów ZIELONYCH – 297 zł (w tym dodatkowo 4 szkolenia, 36 treningów przez 3 m-ce oraz sesja Q&A – szczegóły<-kliknij )
Dotrwaj do końca, a opowiem Ci o niesamowitej niespodziance – o tym jak Ty możesz…. współtworzyć Wyzwanie Fundacji Kobieta Niezależna!
konkrety!
Ale na początek – czy chcesz wiedzieć jak to się zaczęło?
Poznaliśmy Wasze potrzeby i to – po co dołączacie do Wyzwania!
Jedna z uczestniczek w trakcie webinaru, podczas którego wystartowały zapisy do Wyzwania ( LINK do webinaru ) – spytała „Czy tutaj chodzi o bieganie?”
Mamy konkretne dane na ten temat – spytaliśmy osoby przystępujące do Wyzwania w ubiegłym roku z czym najczęściej borykają się uczestnicy Wyzwania i co chcieliby przepracować dzięki udziałowi w Wyzwaniu.
Na 2821 osób, które odpowiedziały na pytania pojawiły się odpowiedzi typu:
- utrata wagi – 623,
- zmiana nawyków – 572,
- poprawa sylwetki – 572,
- lepsze samopoczucie – 569,
- zmiana odżywiania – 551,
- aktywność fizyczna – 458,
a samo bieganie było istotne tylko dla 341 osób przystępujących do Wyzwania – z całości 2821 ankietowanych!
I to dowodzi, że Wyzwanie to budowanie niezależności na wielu płaszczyznach!
Zobacz kolejne odpowiedzi – dotyczące najważniejszych kompetencji związanych z jakością życia, które wymagały poprawy – wg uczestników ankiety były to:
- konsekwencja – 623
- zdrowie – 947
- a zwycięzcą była… DYSCYPLINA i samodyscyplina – którą uczestnicy podali aż 1103 razy!
Co oznacza, że prawie co trzecia osoba potrzebuje przysłowiowego „bata”, by działać i uczyć się nowych nawyków.
Czy roczne Wyzwanie pomoże także Tobie kształtować samodyscyplinę, dążenie do lepszego samopoczucia, akceptacji, mniejszej wagi czy zdobycia nowej wiedzy?
Dziesiątki, nawet setki ludzi odpowie: Tak
I to przez Wielkie T!
W tym roku, po raz kolejny, dzięki Wam i Waszemu wsparciu – doświadczyliśmy świadomości jak ważnym i rozwojowym projektem jest Wyzwanie zrzeszające tak wiele kobiet. Kobiet, które na co dzień borykają się z wieloma trudnościami, brakiem czasu, błędnymi przekonaniami, wewnętrznym poczuciem braku wiary i pewności we własne siły.
Małymi krokami, możesz wejść na nowy poziom nawyków, które odkryte i codziennie wzmacniane, dokonają twojej wewnętrznej i zewnętrznej metamorfozy.
Roczne Wyzwanie Fundacji Kobieta Niezależna jest wyjątkowe i niespotykane na skalę Polski, czy nawet Europy.
Nie znam drugiego takiego projektu!
TERAZ jest najlepszy czas, by zrobić mały krok by dołączyć i przejść metamorfozę, jakiej nikt dotąd Tobie nie zaserwował.
Zamknij oczy, weź kilka oddechów i pomyśl… o sobie lub innej Kobiecie…, która właśnie targa zakupy, robi porządki, gotuje, odbiera dzieci ze szkoły w pośpiechu i poczuciu, że Wszyscy inni są ważniejsi … a Jej potrzeby są na końcu.
Jeśli już znasz moc Wyzwania – to wiem, że masz w sobie gotowość aby zaprosić inną, ważną dla Ciebie Kobietę do udziału w Wyzwania i wesprzeć ją we wspólnych spacerach, aktywnościach, rozmowach i wzajemnym wspieraniu się w drodze do NIEZALEŻNOŚCI!
Bo mam takie marzenie, aby dotrzeć z tym przekazem najdalej jak to możliwe, na całą Polskę i jeszcze dalej! W ten sposób Ty także możesz spełnić marzenia innych Kobiet.
Z odwagą zrób to – podaj dalej tę wiadomość – koleżance, przyjaciółce, mamie, szefowej, każdej kobiecie i.. też mężczyźnie, których dobro jest dla Ciebie ważne!
#Kobietopodajdalej -> prześlij dalej tą stronę -> https://bit.ly/Start2WyzwanieFKN
najważniejsze!
A teraz przejdźmy do najważniejszego.
MAM DLA WAS kolejną niespodziankę!
Stań się współtwórcą przyśpiewki #wyzwanieFKN, która będzie towarzyszyła tysiącom uczestników Wyzwania!
Jak to zrobić? Zasady są proste!
Ułóż wierszyk lub tekst do piosenki, może być w formie przyśpiewki, która być może zostanie tematem przewodnim dla Wyzwania Fundacji Kobieta Niezależna i wstaw go w komentarzu pod tym artykułem!
A może już widziałaś jakiś wierszyk lub tekst na naszej grupie Wyznaniowej na Facebooku, który wpasowuje się w temat naszego małego wyzwania?? Koniecznie poinformuj autora, żeby umieścił tekst w komentarzu pod tym artykułem na BLOGU.
Na Twój wpis w komentarzu tylko pod tym artykułem, czekam do…30 IX (września)
Działaj – z odwagą, zrób ten pierwszy krok i zobacz jak dzieje się magia!
Naprawdę dużo serducha włożyliśmy w przygotowanie promocji Wyzwania i cieszymy się bardzo widząc jak wiele osób dołącza do jego kolejnej edycji.
I zachowaj czujność – to jeszcze nie koniec niespodzianek… Obserwuj fanpage – link Fundacja Kobieta Niezależna
Dziękuję za Twoje dotychczasowe zaangażowanie!
Anna Cieśla,
v-ce prezeska FKN
Jestem mega szczęśliwa, że mogę wziąć udział w tym wydarzeniu , to mój pierwszy raz, zrobię wszystko,aby szczęśliwie dobrnąć do końca .
Trzymajcie kciuki 🤗
Ja mam tak samo.
Jestem z Tobą.
Wyzwanie daje siłę, wyzwanie zmienia człowieka i mimo wszystkich wyrzeczeń każda z nas na nie czeka.
Trzyma nas w ryzach, uczy pokory, zdobywać szczyty, niszczyć potwory, które nam w głowach mieszać by chciały i do wysiłku zniechęcać miały.
Dołącz Kobieto wtedy zrozumiesz, że wiele w życiu osiągnąć umiesz🔥
Patrzę w oczy moim lękom,
i otwiera się cudeńko.
Moja siła, moja wiara,
dyscyplina się utrwala.
Taki wybór dziś mam nowy
biegnę sobie dla odnowy.
Dla wzmocnienia hartu ducha,
na wymówki jestem głucha.
Do biegu gotowa!
Zacznę dziś wszystko od nowa!
Nie ustanie moja noga!
Nawet gdy wyboista będzie droga!
Deszcz nie straszny ni wichura
Gdy w wyzwaniu biegiem hulam
Mądre książki, picie wody
Choć to wcale nie wygody
Planki trzaskam, jem warzywa
Rośnie entuzjazmu krzywa
Jeśli zmiana jest potrzebą,
I chcesz żyć w pełni ze sobą,
To wyzwanie jest dla Ciebie,
Czas podążyć nowa drogą
To są Twoje małe kroki,
Które wiodą wprost do zmiany,
Decyzja jest w Twojej gestii,
Dołącz do nas zaczynamy,
Choć obawy czy podołasz,
Wciąż się mnożą w Twojej głowie,
Kiedy nie wykonasz kroku,
To na pewno się nie dowiesz,
I nie zwlekaj ani chwili,
Po co wciąż marnować czas,
Już niedługo zaczynamy,
Dołącz do nas, bądź wśród nas
Do „My Cyganie”
Miłego śpiewania 😁
W tym Wyzwaniu co pędzimy z wiatrem !
W tym Wyzwaniu co zna cały świat!
Biegnę sobie apka włączona i podśpiewuje właśnie taaak…
Ore, ore kilometry ostro biorę
Ore ore ale super czas !
O Dystanse!
O trudności !
A na buzi uśmiech gooości !
Kiedy biegnę oni biegną ze mną ,
Kiedy czytam wtedy więcej wiem
Zamknę oczy Poniedziałek wskoczy
I wpis nikogo nie zaskoczy !
Ore, ore znowu książkę w rękę biore
Ore ore znowu robie plank
O warzywa , o wdzięczności
I Wyzwanie w sercu gości !
Będzie prościej, będzie szybciej będzie mocniej
Cała siła -radością dziś Twa
Będzie prościej , bedzie szybciej
Gdy zaśpiewa każdy z Was
Ore, ore ja już wodę w rękę biore
Ore ore i już lekcje z książki mam
O dziewczyny , o chłopaki
Wyzwaniowy piękny Czas !
Ore, ore znowu rok wyzwania biorę !
Ore ore z Wami lepszy świat
Bo Fundacja ,Uczestnicy
Pieknych marzeń nikt nie zliczy !
Do „ My Cyganie „ – miłego śpiewania 😉
W tym Wyzwaniu co pędzimy z wiatrem !
W tym Wyzwaniu co zna cały świat!
Biegnę sobie apka włączona i podśpiewuje właśnie taaak…
Ore, ore kilometry ostro biorę
Ore ore ale super czas !
O Dystanse!
O trudności !
A na buzi uśmiech gooości !
Kiedy biegnę oni biegną ze mną ,
Kiedy czytam wtedy więcej wiem
Zamknę oczy Poniedziałek wskoczy
I wpis nikogo nie zaskoczy !
Ore, ore znowu książkę w rękę biore
Ore ore znowu robie plank
O warzywa , o wdzięczności
I Wyzwanie w sercu gości !
Będzie prościej, będzie szybciej będzie mocniej
Cała siła -radością dziś Twa
Będzie prościej , bedzie szybciej
Gdy zaśpiewa każdy z Was
Ore, ore ja już wodę w rękę biore
Ore ore i już lekcje z książki mam
O dziewczyny , o chłopaki
Wyzwaniowy piękny Czas !
Ore, ore znowu rok wyzwania biorę !
Ore ore z Wami lepszy świat
Bo Fundacja ,Uczestnicy
Pieknych marzeń nikt nie zliczy !
Wchodzę ślepo w to wyzwanie
Awokado na śniadanie
Biegne szybko , żeby zdążyć
I przeczytam pare książek
Rogal zawsze mam na twarzy
Choć prawdziwy mi sie marzy
Szybciej, lepiej lecz rozważnie
By nauczyc się co ważne
I wybiorę swoją drogę
Zdecyduje co gdzie robię
Będę czuła się potężna
Jak kobieta Niezależna
😊
Czy poczułaś już tę wolność
Niezależność i odporność
Czy poczułaś nadchodzące zmiany?
Możesz być dla siebie lepsza
Możesz poczuć się bezpieczna
Możesz dojść do swego celu
I nie będzie z tym problemu
Możesz wszystko
Nie to tylko co sie uda.
Nie zapomnij o śniadaniu
Nie zapomnij o czytaniu
Nie zapomnij o bieganiu
Nie zapomnij o badaniu
Nie zapomnij …..
Książka w rękę, wiatr we włosy
Biegnij gdzie poniosą oczy
Tam już czekasz Ty szczęśliwa
Gdzie dobiegniesz nie wie nikt
Ale musisz zacząć dziś !!!!!!!
Super! 🙂
Dziękuje 😁
To WYZWANIE wzywa mnie
by z fotela ruszyć się!
Będę biegać przez ten rok
To jest ZMIANY pierwszy krok 🙃
Gdy zasady spełnię już
To mój FINAŁ jest tuż-tuż!!! 😜
Hejże hola, hejże ha
na bieganie pora trwa.
Rano, w wieczór czy też w nocy
Każda pora daje mocy.
W poniedziałek, ten najbliższy
Kończy się czas „hulaj dusza”
Bo z poślizgiem, już 4-go
Drugie WYZWANIE FKN rusza.
Najpierw niewinnie, tylko chodzenie
Trochę czytania, wpisu zrobienie.
Lecz z każdym miesiącem poprzeczka rośnie –
Bo my rośniemy w swym mistrzostwie.
Więc cóż innego mogę dziś zrobić
Niż do wyzwania się przygotować
Mam już swój numer – przyznacie, że piękny!
Książkę wybraną i cudny zeszyt.
Każdemu tutaj życzę odwagi,
Wytrwania w wyzwaniu aż do finiszu
Za chwilę przygodę życia rozpoczniesz,
Bądź gotów na … niewiarygodne zmiany w swym życiu!